Nordic-Walking - "Erstebergrunde" - DSV nordic aktiv Zentrum Masserberg/ Schleusegrund
Heubach - Fehrenberg - Rennsteig - Erstberg - Nadelöhr - Dachsbach - Heubach
festes Schuhwerk
Regenbekleidung
Erste-Hilfe-Set
GPS-Navigationsgerät oder Smartphone
Herzlich Willkommen in der DSV nordic aktiv Region Thüringer Wald!
Nordic aktiv –Naturerlebnis für Körper und Geist. Mit Nordic Walking verbessern Sie nicht nur Ihre Kondition, sondern stärken auch Oberkörper-, Arm- und Beinmuskulatur und fördern somit aktiv Ihre Gesundheit. Durch den Einsatz der Stöcke beim Nordic Walking steigert sich der Kalorienverbrauch um durchschnittlich 25% im Vergleich zum normalen Walken. Damit Sie sich beim Nordic Walking richtig wohlfühlen, sollten Sie sich zu Beginn gezielt aufwärmen, mit dem richtigen Tempo walken, d.h. im individuellen Pulsbereich (Informationen hierzu an den Stationstafeln) und nach Belastungsphasen Kräftigungs- / Stretching-Übungen durchführen. Und wo könnte man den nordischen Sport besser ausführen als im Thüringer Wald? Die traumhafte Mittelgebirgslandschaft bietet Ihnen ideale Voraussetzungen. In den DSV nordic aktiv Zentren finden Sie ein abgestimmtes und attraktives Streckennetz. Orientieren Sie sich an der Streckenbeschilderung und erleben Sie ein unvergessliches Nordic-Walking-Erlebnis.
Von der A73 kommend Abfahrt 4 (Schleusingen) und weiter auf der L3004 Richtung Schmiedefeld. Biegen Sie im Ort Hinternah nach rechts über den Bahnübergang auf die Waldauer Straße Richtung Waldau ab. Biegen Sie dort nach links in Richtung Masserberg ab. Hinter Waldau geht es nach rechts Richtung Masserberg, bleiben Sie auf der Haupstraße und folgen Sie dieser bis nach Heubach. Dort nach links Richtung Werra Park Hotels halten.
Heubach erreichen Sie mit den Zügen der DB bis zum Bahnhof Eisfeld, von dort geht es mit der Buslinie 209 bis nach Heubach.
Parkplatz Heubacher Höhe Google (NAV-Punkt)
Sternenwarte in Heubach, wieter Hinweise finden Sie hier.
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